中医体质是根据中医理论对人体体质类型的划分，主要分为以下几种类型：

平和质：体质平衡、健康，没有明显的体质特点或自觉症状。

气虚质：体质虚弱、气虚，常伴有疲乏、气短、声音低弱、出汗等症状。

阳虚质：体质阳气不足，常伴有畏寒怕冷、肢体乏力、腰膝酸软、小便频繁等症状。

阴虚质：体质阴液亏损，常伴有口干咽燥、潮热盗汗、失眠、眩晕等症状。

痰湿质：体质痰湿积聚，常伴有体形肥胖、疲倦、口苦口粘、便溏等症状。

湿热质：体质湿热内生，常伴有口渴喜冷饮、烦躁口苦、大便燥结等症状。

血瘀质：体质血液循环不畅，常伴有经血量少、色暗、经期延长、皮肤易有淤血等症状。

特禀质：体质过敏，出现过敏性鼻炎、、食物过敏等症状。